NAŠA PONUKA

Ľanová vláknina

Naša ľanová vláknina je jemný pokrm z ľanových semienok obsahujúci vyrovnaný podiel rozpustnej a nerozpustnej vlákniny, ktorý je dôležitý pre odstraňovanie toxínov z tela. Vláknina je 100%, bez akýchkoľvek pridaných látok a v BIO kvalite. Ľan je pestovaný na úrodných pôdach Nového Zélandu. Vláknina je šetrne lisovaná za studena a následne mletá. Všetky procesy, od siatia ľanu až po balenie konečného produktu, prebiehajú pod striktnou kontrolou odborníkov, ktorí sa riadia vyše 100 ročnou tradíciou. LSA variant ľanovej vlákniny je tzv. SUPERFOOD - potravina obohatená slnečnicovými semienkami a mandľami. Nutričné vlastnosti Ľanová vláknina obsahuje až 33% vysoko kvalitných, ľahko stráviteľných bielkovín, neobsahuje glutén a cholesterol a je vhodným doplnkom zdravej diéty. Je dobrým zdrojom esenciálnych mastných kyselín, ktoré sú potrebné pre tvorbu zdravých buniek v celom tele a taktiež obsahuje vitamín E, tak dôležitý v boji proti voľným radikálom. Tieto nutričné zložky hrajú podstatnú úlohu pri udržiavaní zdravého nervového a reprodukčného systému. V LSA variante sú slnečnicové semienka bohatým zdrojom vitamínu E (antioxidant), železa a zinku. Mandle, najmenej prekysľujúce zo všetkých orechov, obsahujú monosaturované mastné kyseliny, omega 3 kyseliny a iné cenné zložky. Táto vynikajúca kombinácia troch zložiek - ľanu, slnečnicového semienka a mandlí, má overené detoxikačné schopnosti. Vďaka vysokému obsahu proteínov je obľubená u športovcov a ľudí so zvýšenou fyzickou námahou. Zdravie Ľanová vláknina je jedinečný pokrm poskytujúci hodnotné omega 3, 6 a 9 mastné kyseliny, ktoré sú esenciálne pre neustálu reguláciu buniek. Je taktiež najbohatším známym zdrojom lignanov, rastlinných zložiek dôležitých pre obnovu imunity a hormonálnu reguláciu. Udržiavanie hladiny cukru Vysoké hladiny rozpustnej a nerozpustnej vlákniny v ľanovej vláknine zabezpečia, že glukóza sa do krvného obehu uvoľňuje postupne, čo je dôležité v prípadoch hypoglykémie, metabolického syndrómu a diabetu. Ľanová vláknina, ako jedlo s nízkym glykemickým indexom, pomáha predchádzať excesívnemu uvoľňovaniu inzulínu z pankreasu a následnému poklesu hladiny cukru v krvi. Ochrana srdca Príjem ľanovej vlákniny znižuje hladinu cholesterolu, jedného z faktorov podielajúcich sa na kardiovaskulárnych ochoreniach. Vláknina vychytáva tuky a glukózu, čím napomáha ich vylučovaniu z tela a taktiež poskytuje ochranu pred vysokým krvným tlakom a angínou pektoris. Esenciálne mastné kyseliny pomáhajú riediť krv, znižujú tak riziko vzniku krvných zrazenín a zároveň sú potrebné pre tvorbu flexibilných a priepustných bunkových stien, čo je nevyhnutný faktor pre udržanie zdravých artérií. Hormonálna rovnováha Ľan je najbohatším známym zdrojom lignanov, rastlinnej zložky s miernymi estrogénovými vlastnosťami. Tento mierny estrogénový účinok prispieva k vyrovnávaniu hormonálnej rovnováhy, ktorá je podstatná pre zdravú prostatu a prsníky a tiež pomáha zmierňovať príznaky premenštruačného syndrómu a menopauzy. Ľanová vláknina podporuje reprodukčné zdravie tým, že odstraňuje zvyšky hormonálneho metabolizmu z tela. Detoxikácia Mnoho odborníkov na výživu predpokladá, že až 80 % zdraviu škodlivých faktorov prichádza z čreva. Naša ľanová vláknina je vysoko efektívna v odstraňovaní zvyškov z tela, a tak udržiava črevo zdravé a " šťastné". Taktiež zlepšuje funkcie pečene, pomáha zvrátiť ako hnačku tak aj zápchu, a tak znižuje riziko vzniku zápalových zmien a ochorení čreva. Ľanová vláknina pôsobí prospešne taktiež pri: celkovej regenerácií organizmu, liečbe rakoviny, boji proti slabosti, podporuje tvorbu svalov, výdrž a odolnosť, depresiách, ekzémoch... Príprava a užívanie Užívajte maximálne 1 polievkovú lyžicu denne. Tehotné ženy by užívanie mali konzultovať so svojim lekárom, pretože ľanová vláknina obsahuje lignany, ktoré zasahujú do hormonálnej regulácie. Počas užívania vlákniny je potrebné piť dostatočné množstvo vody - odporúčame aspoň 8 pohárov denne. Tip: ľanovou vlákninou môžete posypať jogurt, muesli, ovocie alebo dusenú zeleninu, taktiež je vhodná do smoothies, polievok a omáčok. Môžete ju použiť na pečenie muffinov, chleba alebo ako náhradu vajíčok.